Programma PRO - FDM Coaching Programs

Massima Intensità, Precisione e Volume per la Massima Crescita Muscolare
Il programma Pro è la scelta definitiva per chi vive l’allenamento con mentalità professionale. Creato per atleti esperti, bodybuilder o appassionati avanzati, è un piano ad altissima intensità pensato per ottimizzare ogni variabile dell’ipertrofia: volume, intensità, frequenza, recupero e tecnica.
Questo programma si articola in 5 sessioni settimanali, con micro e mesocicli dettagliati, una divisione muscolare precisa e l’inclusione di tecniche avanzate.
Ogni movimento è supportato da video dimostrativi tecnici, con spiegazioni biomeccaniche e consigli su come ottimizzare l’esecuzione per ogni distretto muscolare. L'obiettivo non è solo allenarsi duramente, ma allenarsi in modo intelligente, con attenzione maniacale ai dettagli che fanno la differenza tra un buon fisico e un corpo straordinario.
Il programma include anche delle linee guida su integrazione e alimentazione mirata per ipertrofia.
Il programma Pro è perfetto per te se:
- Sei un atleta esperto o competitivo.
- Vuoi spingere il tuo corpo al limite in modo strategico.
- Sei alla ricerca di una trasformazione muscolare visibile e completa.
Questo non è solo un allenamento. È un protocollo da élite. Preparati a diventare Pro.